יש צורך בזרחןלחלוקת תאי הגוף , כדי להגדיל את מסת שריר , לתמוך בעבודה של מערכת עצבים הלב , כליות ו- . מעורבים גםבספיגת שומן . הכלולים בגבינת עיזים , חלמון ביצה , אורז , שומשום , חמניות , אגוזי מלך ,
E410 (E 400-499 צמיגים , מעבים , מייצביםוחומרים מתחלבים)
תגובה : הוכן משיטה מסוימת . משומשותבסוכריות על מקל ועוד סוכריות מציצה . , תבלינים , כמה מוצרי קמח , רטבים , מיצי פירות , לעתים קרובות נטולי קפאין תחליפי שוקולד . יכול להוריד את רמת כולסטרול בדם .
תגובה : סידןוסכרין נתרן הם ממתיקים מלאכותיים הנגזרים מטולואן ( מסרטן ידוע ) . בשינה 1977 חלו איסור בארצות הברית , אשר שוחזרה לאחר השימוש בו בתווית החובההבאה: \
אזהרה : הצריכה בכמויות גדולות היא מסוכנת לבריאות .הכבד לא מצליח לעבד אותו באופן מיידי לאנרגיהוממיר אותו לשומן . מגדילה את הסיכון לבעיות לב וכלי דם , עמידות לאינסוליןוסוכרת .
תגובה : מספק לגוף קלוריות בלבד ללא מינרלים , ויטמינים וחומרים מזינים אחרים .
תגובה : בנוסף למשקאות אלכוהוליים , מאפים , גבינות , מסטיק , תבלינים , כמה מזון קפוא , רטבים , קונדיטוריה , תחליף סוכר , הוא משמש גםבקוסמטיקהכחומר חיטויבכמה תרופות נגד שיעול או אנטי- פטרייתיבמשחות , וכו ' . . זה רשאי
תגובה : מוצרי בשר משמשים להחמצה של מוצרי מזון . נגזרומפירות הדר . נמצאובביסקוויטים , דגים קפואים , גבינהומוצרי חלב אחרים , מזון לתינוקות , עוגות , מרקים , לחם שיפון , משקאות קלים , מותסס .
E331 (E נוגדי חמצון 300-399 , מינרלים ורגולטורים חומציות)